Tr\u0103im vremuri nu tocmai lini\u0219tite cu mult\u0103 incertitudine \u0219i nesiguran\u021b\u0103. Este dureros ceea ce vedem la televizor, \u00een ziare, pe re\u021belele de socializare. Este r\u0103zboi \u0219i mediatizarea a devenit agresiv\u0103. Cu toate aceste aspecte \u00een jurul nostru starea noastr\u0103 este afectat\u0103. Ne afecteaz\u0103 starea de zen.<\/p>\n
\u00centrebarea, totu\u0219i, r\u0103m\u00e2ne:<\/p>\n
Ai ritualuri. Ritualurile tale trebuie s\u0103 continue. Fie c\u0103 vorbim de o cafea diminea\u021ba \u00een timp ce cite\u0219ti un ziar, fie c\u0103 vorbim de o baie cald\u0103 seara cu o can\u0103 de ceai sau un pahar de vin, urmat\u0103 de manichiur\u0103 sau pedichiur\u0103; fie c\u0103 \u00ee\u021bi aranjezi p\u0103rul sau orice altceva, face parte din ritualurile tale \u0219i oric\u00e2t de ciudat sun\u0103 s\u0103 ai c\u00e2teva minute de fericire \u00een timp ce al\u021bii sufer\u0103.\u00a0 Continuarea acestora nu este nici ciudat\u0103 \u0219i nici anormal\u0103. Este ceva normal. Este vorba de ceea ce meri\u021bi tu \u0219i cu siguran\u021b\u0103, meri\u021bi c\u00e2teva momente de respiro de la media \u0219i de la cotidian.<\/p>\n
Cu to\u021bii ne uit\u0103m la \u0219tiri, vrem s\u0103 fim informa\u021bi. Acest lucru devine anormal \u00een momentul \u00een care le consumi necontrolat. Tenta\u021bia de a urm\u0103ri \u0219tirile non-stop este uria\u0219\u0103, dar trebuie controlat\u0103. F\u0103-\u021bi un program. Dac\u0103 la\u0219i televizorul sau urm\u0103re\u0219ti \u0219tirile online nu faci mai bine, ba din contr\u0103. \u00cen timpul acela po\u021bi face altceva. Ceva pentru tine sau ceva pentru cei dragi.<\/p>\n
\u00cen momentele acestea, extrem de grele emo\u021bional, mul\u021bi simt nevoia de a sta tol\u0103ni\u021bi pe canapea toat\u0103 ziua s\u0103 se uite la televizor, dar nu este cel mai indicat. Dac\u0103 \u00ee\u021bi dore\u0219ti cu adev\u0103rat s\u0103 \u00ee\u021bi controlez anxietatea \u0219i presiunea, s\u0103 ajungi s\u0103 fii m\u0103car pe aproape de zen, atunci ai nevoie de interac\u021biune. Interac\u021biunea poate fi \u0219i online, nu \u00eenseamn\u0103 neap\u0103rat c\u0103 trebuie s\u0103 ie\u0219i afar\u0103.<\/p>\n
Inspir\u0103 \u0219i expir\u0103. Totul, \u00een cele din urm\u0103, va fi bine.<\/p>\n
Ai grij\u0103 de tine!<\/p>\n
Cu drag,<\/p>\n
Crina<\/p>\n
<\/p>\n
Facebook<\/a> |\u00a0Instagram<\/a> |\u00a0Dup\u0103 o perioad\u0103 grea mereu vin timpuri mai frumoase!<\/a> |\u00a0FENG SHUI <\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Tr\u0103im vremuri nu tocmai lini\u0219tite cu mult\u0103 incertitudine \u0219i nesiguran\u021b\u0103. Este dureros ceea ce vedem la televizor, \u00een ziare, pe re\u021belele de socializare. Este r\u0103zboi \u0219i mediatizarea a devenit agresiv\u0103. Cu toate aceste aspecte \u00een jurul nostru starea noastr\u0103 este afectat\u0103. Ne afecteaz\u0103 starea de zen. \u00centrebarea, totu\u0219i, r\u0103m\u00e2ne: Cum putem fi zen \u00een aceast\u0103 […]<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":52576,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[7,10,8,9],"tags":[],"yoast_head":"\n